Prevención de Diarrea

Los virus, bacterias y parásitos se pueden transmitir a través de alimentos contaminados, manos sucias o agua de pozo, ríos o acueductos contaminados.

• Lávese las manos con agua y jabón especialmente después de usar el baño, antes de preparar o consumir alimentos, después de estar en contacto con objetos contaminados.
• Consuma agua segura. Si no cuenta con agua potable, hiérvala o clórela.
• Mantenga el servicio sanitario o letrina limpio y con tapa.
• Deposite o elimine el papel en el servicio sanitario o letrina o en un basurero debidamente tapado.
• Defeque en el servicio sanitario o letrina. Nunca lo haga al aire libre, especialmente cerca de ríos, pozos de agua o viviendas. En caso de emergencia, cave un hueco tape las heces con tierra.
• Lave los platos, ollas, tablas de picar y demás utensilios antes de preparar los alimentos.
• Evite los criaderos de moscas. Tape bien los basureros, entierre la basura o quémela donde no hay recolección.

Si Usted o un familiar presentan sed intensa, boca seca, poca ingesta de líquidos y alimentos, evacuaciones líquidas numerosas y abundantes, vómitos frecuentes, acuda de inmediato al centro de salud. En el caso de los niños que presenten diarrea, NUNCA suspenda la lactancia materna.